Podróżujesz? Zaplanuj szczepienie! Jak bezpiecznie odkrywać egzotyczny świat. Nowy cykl "Rybnicka profilaktyka"

14.09.2026 Zdrowie

Moda na dalekie podróże ruszyła już jakiś czas temu i trwa w najlepsze. Zwiedzanie zakątków położonych na drugim końcu świata jest dziś łatwo dostępne, kusi egzotyką oraz możliwością poznania kultur zupełnie odmiennych od naszej. Nie możemy jednak zapominać o sprawdzeniu aktualnej sytuacji epidemiologicznej w kraju, do którego się wybieramy. Zawsze należy pomyśleć o zaszczepieniu się przeciwko chorobom, na które będziemy potencjalnie narażeni. Trzymajmy się więc złotej zasady: podróżujesz – zaplanuj szczepienie.

Rozpoczynamy nowy cykl "Rybnicka profilaktyka". Kolejne artykuły dotyczące zdrowia znajdziesz co poniedziałek na naszym portalu.

Zdjęcie ilustracyjne

Wizyta u specjalisty to pierwszy krok

Wyprawy w tropiki stanowią realne zagrożenie dla naszego zdrowia. Na szczęście wielu groźnym infekcjom możemy skutecznie zapobiec właśnie dzięki szczepieniom ochronnym. Należy je jednak wykonać zgodnie z zaleceniami GISu (Główny Inspektorat Sanitarny).
Pierwszym etapem każdej egzotycznej podróży powinna być wizyta w poradni medycyny podróży oraz konsultacja z lekarzem chorób zakaźnych, medycyny tropikalnej lub medycyny podróży. Podczas takiego spotkania specjalista:

  •  udzieli szczegółowych informacji, jak przygotować się do wyjazdu i co ze sobą zabrać,
  • przepisze profilaktycznie niezbędne leki na receptę, które warto mieć w apteczce,
  • zaproponuje odpowiednie szczepienia – zarówno te obowiązkowe, jak i zalecane.

Warto pamiętać, że preparaty dedykowane podróżnym nie są refundowane przez NFZ.

Na co warto (i trzeba) się zaszczepić?

Zakres zalecanych profilaktyk zależy od sytuacji epidemiologicznej panującej w docelowym miejscu naszej podróży. Szczepienia mogą dotyczyć m.in.:

  • żółtej gorączki (szczepienie obowiązkowe przy wjeździe do wielu krajów Afryki i Ameryki Południowej),
  • duru brzusznego,
  •  wirusowego zapalenia wątroby typu A (WZW A),
  •  chorób meningokokowych,
  •  kleszczowego zapalenia mózgu,
  •  japońskiego zapalenia mózgu,
  •  wścieklizny,
  •  cholery.

Pamiętajmy: lepiej zapobiegać, niż leczyć. O nasze zdrowie w podróży musimy zadbać, zanim jeszcze spakujemy walizkę.

Oprócz szczepień tropikalnych musimy pamiętać o uzupełnieniu lub odświeżeniu rutynowych szczepień ochronnych. Chronią nas one przed chorobami, na które jesteśmy narażeni niezależnie od szerokości geograficznej. Chodzi tu o dawki przypominające lub uzupełniające przeciwko:

  •  tężcowi, błonicy i krztuścowi,
  •  wirusowemu zapaleniu wątroby typu B (WZW B),
  •  odrze, śwince i różyczce,
  •  polio.

Pamiętajmy: lepiej zapobiegać, niż leczyć. O nasze zdrowie w podróży musimy zadbać, zanim jeszcze spakujemy walizkę.

mgr Klaudia Chomicka, diagnosta laboratoryjny

Autorka pracuje w Wojewódzkim Szpitalnym Specjalistycznym nr 3 w Rybniku

 

Literatura:
1. https://www.gov.pl/web/gis/zalecane-szczepienia-dla-podrozujacych
2. https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/gdy-wybierasz-sie-w-egzotyczna-podroz
3. https://www.gov.pl/web/psse-tychy/szczepienia-dla-podrozujacych

Rozpoczynamy nowy cykl "Rybnicka profilaktyka". Kolejne artykuły dotyczące zdrowia znajdziesz co poniedziałek na naszym portalu.

Zobacz także

Listerioza – podstępna bakteria z naszej lodówki. Kto jest najbardziej narażony? Cykl "Rybnicka profilaktyka"
Listerioza – podstępna bakteria z naszej lodówki. Kto jest najbardziej narażony? Cykl "Rybnicka profilaktyka"

Listerioza – podstępna bakteria z naszej lodówki. Kto jest najbardziej narażony? Cykl "Rybnicka profilaktyka"